El ejercicio para mayores sube al segundo puesto mundial en las tendencias del fitness 2026
El American College of Sports Medicine (ACSM) confirma el auge de la longevidad activa en el fitness mundial en su último informe Top Fitness Trends 2026. El nuevo informe del ACSM refleja un cambio significativo en el panorama mundial de la actividad física: los programas de ejercicio para adultos mayores se sitúan en … Leer más