El rack de gimnasio más potente y seguro

El rack gym de Keiser incorpora dos cables con resistencia neumática que se pueden fijar en la barra de una manera sencilla y cómoda.  Esto hace que podamos realizar un trabajo con resistencia neumática combinado con peso libre. Además es perfectamente compatible con otros accesorios para acoplarle y potenciar tus entrenamientos. Este mecanismo permite trabajar diferentes tipos de entrenamiento de fuerza, además de la velocidad y estabilidad.

Este elemento cuenta con dos displays para controlar el trabajo que se está haciendo además de pedales para controlar la resistencia usada. Gracias al display podemos ver y consultar información como la resistencia en Kilogramos, el número de repeticiones y la potencia pico. Todos estos datos los podremos guardar y registrar para poder consultarlos en el próximo entreno, además de poder descargarlos a un ordenador o tablet personal.

Levantar peso libre combinado con la tecnología neumática ya es un hecho: una experiencia totalmente diferente que te ayudará a mejorar tu equilibrio.

¿Por qué apostar por un power rack?

El entrenamiento con barra presenta grandes beneficios en términos de fuerza y masa muscular, pero en algunas ocasiones puede presentar algunos inconvenientes como la seguridad y la comodidad. Cuando trabajamos el peso libre, muchas veces si lo trabajamos en solitario puede existir un riesgo de sufrir algún tipo de fatiga o fallo muscular que en un momento dado nos pueda impedir sostener la barra o seguir con el ejercicio. En estos momentos, tener un soporte puede marcar la diferencia entre sufrir una lesión o no. Aparte de esto, al descansar entre serie y serie también necesitamos un apoyo en el  que dejar la barra sin necesidad de tener que bajarla hasta el suelo.

Estos problemas quedan solucionados con los racks de gimnasio, pero no solo eso, sino que también aportan un gran toque de versatilidad, ya que muchos incorporan barra de dominadas, soportes para discos, puntos de anclaje para bandas elásticas, etc.