Trabajar a altas velocidades sin riesgo de lesión ya es posible gracias a la resistencia neumática de Keiser, que te permite obtener los resultados en vatios.
Leer másPilates
El pilates no solo aporta beneficios físicos como la mejora de la movilidad y flexibilidad: también es una excelente práctica para mejorar la conciencia de nuestro cuerpo y mente, lo cual ayuda a combatir trastornos nerviosos como el estrés o ansiedad.
El material de pilates en categorías destacadas
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Motr
Torres y trapecios
Arcos y barriles
Sillas de pilates
Accesorios de pilates
Alcanza tus objetivos trabajando cuerpo y mente con los ejercicios de pilates
El Pilates es una disciplina que trabaja al mismo tiempo la forma en la que se relacionan tu cuerpo y tu mente. Por eso el beneficio de pilates es adquirir una mayor conciencia de tu cuerpo y un mayor control sobre tus movimientos, logrando una función motora más completa y eficiente.
Grandes éxitos para pilates en casa
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