El pilates no solo aporta beneficios físicos como la mejora de la movilidad y flexibilidad: también es una excelente práctica mejorar la conciencia de nuestro cuerpo y mente, lo cual ayuda a combatir trastornos nerviosos como el estrés o ansiedad.
El Pilates es una disciplina que trabaja al mismo tiempo la forma en la que se relacionan tu cuerpo y tu mente. Esto permite adquirir una mayor conciencia de tu cuerpo y un mayor control sobre tus movimientos, logrando una función motora más completa y eficiente.
Nuestros buques insignia de Balanced Body, a un solo click
Descubre nuestra selección de artículos sobre nuevos productos, consejos de entrenamiento y novedades de la empresa.
Más allá de gustos estéticos, este artículo resume los motivos por los que es importante la masa muscular, así como su entrenamiento para conservarla y aumentarla.
Leer más
La proteína es un componente esencial que necesitamos la personas en nuestro día a día. Concretamente, la proteína en polvo nos aporta mucha facilidad a la hora de consumir estas proteínas mínimas que nuestro cuerpo necesita gracias a sus múltiples beneficios.
Leer más
Improvisar puede salirte caro, repercutiendo en tu rendimiento y resultados. Es por ello que hemos elaborado una lista de consejos para preparar tu carrera y que de este modo consigas tus objetivos marcados.
Leer másUn servicio exquisito y un trato realmente humano: las claves de Tecno Sport.
Tecno Sport Condition SL. B61615662. Carrer del Plàstic 1 (Polígono Les Guixeres), Badalona, 08915, España.
©2022 Tecno Sport Condition, S.L. Todos los derechos quedan reservados.
