tecnosport material deportivo

Acceder

Blog de salud deportiva y fitness

Los mejores artículos, estudios y notas de prensa, de los profesionales más influyentes del sector deportivo

¿Cuándo entrenar? El arte de la planificación de entrenamientos

¿que es mejor prensa o sentadilla? la respuesta
La planificación de entrenamientos es un arte que debe tener en cuenta una gran variedad de factores. Se deben aplicar diferentes estrategias según los objetivos y medios ya que hay que adaptar los planes a nuestras capacidades y objetivos. Descubre cómo hacerlo en este artículo
Índice de contenidos
Entrenar es un arte que se sostiene sobre distintas ciencias denominadas Ciencias del Ejercicio, que conforman la Teoría del Entrenamiento: Principios del Entrenamiento, Cuantificación de la Carga, Valoración… Pero del mismo modo que pintar es un arte que se sostiene sobre las teorías de las formas y colores, entrenar es una disciplina cuyo lienzo es la planificación de entrenamientos y sus pinturas los conceptos del qué, cuándo y cómo entrenar.
  • Planificar es el QUÉ se va a hacer en el futuro.
  • Periodizar es el CUÁNDO se va a hacer en el futuro.
  • Programar es el CÓMO se va a hacer en el futuro.
qué cuándo cómo entrenar

¿Cómo definir los objetivos del entrenamiento?

Entrenar es un proceso que implica una valoración del deportista y un análisis de los medios disponibles y del calendario para poder trazar los objetivos tanto del deportista como del club o del entrenador. Una vez definidos estos objetivos “SMART” (específicos, medibles, asumibles pero que supongan un reto, relevantes y temporalizados) se puede definir la planificación de entrenamientos: qué se va a hacer, cuándo y cómo entrenar. Y lo que viene después, obviamente, es ejecutarlo. Mientras se realiza, hay que comprobar que las cargas y tareas programadas son realistas y que provocan los efectos y adaptaciones deseadas, así como reajustar lo que sea necesario para que el plan se cumpla, es decir, hay que reevaluar constantemente, reajustar objetivos, plan, tiempos, cargas… Estos procesos demuestran que, en efecto, entrenar es un proceso que requiere de mucho arte.  

¿Cuándo entrenar? La periodización es la clave

Periodizar es decidir cuándo se van a llevar a cabo ciertas acciones, y este concepto implica establecer periodos. Los periodos tradicionales del entrenamiento eran 3:
  • Periodo Preparatorio (que puede dividirse en General y Específico).
  • Periodo Competitivo.
  • Periodo de Transición (off-season).
periodización entrenos Actualmente, esta clasificación tiene ciertos matices, según cada deporte y los objetivos establecidos. Las terminologías más modernas hablan de estructuras fractales, que serían:
  • Macrociclos: un periodo de entrenamiento largo (incluso toda una temporada) con un objetivo a lograr (por ejemplo una competición).
  • Mesociclos: un periodo de entrenamiento de 3-6 semanas que aborda uno (o varios) objetivos concretos (por ejemplo, la mejora de la fuerza máxima y la potencia aeróbica máxima).
  • Microciclos: la unidad mínima de entrenamiento que tiene sentido en si misma, habitualmente de 1 semana de duración (no tiene porqué ser exactamente 7 días) en la que se trabajan las tareas con la progresión de las cargas para lograr el objetivo del mesociclo en el que se ubica.
  • Sesiones: la aplicación de las cargas de las tareas propuestas en el microciclo, que a su vez tienen ejercicios, estos tienen series, estas repeticiones…
La realidad es que dependiendo del tipo de deporte, se suelen combinar ambas estructuras. Para competiciones únicas se establecen los mesociclos en base a los períodos preparatorio, competitivo y de transición, mientras que para los deportes de competiciones regulares, se establecen macrociclos en base a las competiciones más importantes y en base a estas, se dividen en mesociclos (cortos) y el microciclo se establece entre eventos. En el fondo, y obviando el nombre que se le dé, la idea es establecer períodos de cuándo y cómo se va a trabajar cada cosa.  

¿Cómo establecer correctamente un calendario de entrenos?

Existen dos filosofías para establecer cuándo entrenar dentro de tu planificación de entrenamientos, en base a unos tiempos y acciones en los entrenos y lo habitual es combinarlas.

Los contenidos se pueden simultanear y/o secuenciar.

entreno simultáneo entreno secuencial Trabajarlo todo simultáneamente sería literalmente trabajar todas las capacidades condicionales a la vez, e ir progresando en todas al mismo tiempo. Actualmente solo se hace en el cross-training, mientras que el resto de deportes optan por una estrategia mixta. Incluso en las planificaciones tradicionales, generalmente consideradas “simultáneas”, se puede apreciar una secuencia en los contenidos.
planificación tradicional entreno
Ejemplo de planificación tradicional, donde sí se aprecia una simultaneidad de todos los contenidos entre las fases II y III, pero también se aprecia una secuencia de unos contenidos iniciales (fuerza máxima y resistencia a la fuerza) a unos contenidos finales distintos (velocidad y resistencia mixta-anaeróbica).
  Trabajar una secuencia pura sería el caso de las propuestas de Tudor Bompa, muchas veces llamado “el padre de la periodización”, donde se entrena por bloques y cada bloque tiene un solo objetivo.
periodización entreno deporte potencia
Ejemplo de periodización del entrenamiento para un deporte de potencia de T.Bompa.
  Pese a que los modelos como la planificación contemporánea ATR se suelen usar como ejemplo de periodización secuencial (Acumulación – Transformación – Realización), sí implican trabajar de manera simultánea algunos contenidos (claramente diferenciados en fuerza, resistencia y técnica).
planificación contemporánea entreno
Ejemplo de Planificación Contemporánea ATR.
  A la filosofía de transicionar de lo general a lo específico de le ha denominado “periodización pendular”  
ejemplo periodización pendular
Esquema de la periodización pendular de general a específico.
  En resumen, cada maestrillo tiene su librillo.

Estructurar los contenidos de forma lineal o en oleadas.

entreno lineal ondulante oleadas
Simplificación de las filosofías lineales y con oleadas
  La periodización lineal trabaja en un único ciclo, de A a C, y las oleadas trabajan con más de un ciclo (A-B-C-A-B-C…) repitiendo contenidos pasados probablemente más generales. Actualmente se conoce como Periodización Ondulante la que trabaja estas oleadas dentro del mismo microciclo. Un ejemplo claro es el PHAT (Power-Hypertrophy Adaptative Training) donde lunes y martes se orienta el entrenamiento hacia la Fuerza máxima / Potencia, y el jueves, viernes y sábado hacia la Hipertrofia / Resistencia Muscular. Ese es un caso de la filosofía por oleadas. Originalmente el concepto “ondulante” era más genérico, y por ejemplo una temporada dividida en 4 macrociclos ATR sería un caso de mesociclos “ondulantes”: A-T-R-A-T-R-A-T-R-A-T-R.
planning entreno oleadas
Aunque sucede con todos los contenidos, se han destacado los técnico-tácticos que dibujan claramente 4 oleadas coincidentes con los 4 macrociclos ATR. Concatenar distintos ATR es un tipo de organización ondulante.
  Cómo se ordenen los contenidos a trabajar dentro de una temporada, de manera simultánea y/o secuencial, y lineal y/o por oleadas genera infinidad de modelos de planificación.  

¿Cuál es la mejor forma de establecer un plan de entreno?

Eso sería como intentar responder qué obras de arte son mejores, las de Leonardo, Van Gogh o Picasso. Cada uno es el mejor en su técnica y sigue objetivos propios del artista. Sí es cierto que si se pretende mantener un estado de forma óptimo durante mucho tiempo, y/o se pretenden lograr distintos picos de rendimiento durante la temporada, es necesario realizar oleadas de contenidos secuenciados. En cambio, para lograr un único pico de rendimiento al final de una temporada, una periodización lineal dará buen resultado, especialmente en atletas no veteranos, que necesitan más tiempo de trabajo acumulado para generar adaptaciones. Por último, la planificación de entrenamientos de manera estrictamente simultánea (cross-training), sin secuenciarlos, es una manera poco óptima de generar adaptaciones, aunque puede ser una buena opción si no hay problemas ni de calendario ni de necesidad de picos de rendimiento.  

¿Qué otros factores influyen en la planificación de entrenamientos?

Este suele ser el punto más importante: hay que tener claro que tanto los medios materiales, y especialmente el calendario, condicionan absolutamente la planificación de entrenamientos. Si en una instalación no hay pesas, es difícil trabajar la fuerza. Si no hay piscina cubierta climatizada, es difícil trabajar la técnica de natación todo el año. Antes de trazar objetivos y definir cuándo entrenar, hay que contemplar de qué medios se disponen. Y sobre el calendario: el deporte está condicionado por el calendario de competición, el condicionamiento físico no. En el deporte, se planifica hacia atrás, en retrotiming, es decir, desde la fecha de competición hasta la actual. En el condicionamiento físico, cuando no hay competición, se planifica hacia adelante, desde la condición actual hasta la deseada, sin fechas inamovibles. Cuando se entrena para mejorar la condición física o la salud (y/o la estética) no hay condicionantes “reales” de tiempo, solo auto exigencias como la “operación bikini”. La planificación deportiva es muy compleja porque debe ajustarse a unos timings estrictos. La planificación en el condicionamiento físico no, por lo que no tiene sentido aplicar algunos sistemas que se crearon para optimizar unos plazos a unos calendarios estrictos. Hagámoslo fácil.

Amplía tu formación en entrenamiento de fuerza

¿Quieres profundizar aún más sobre todas las manifestaciones de la fuerza y su relación con las diferentes vías metabólicas? Todo esto y mucho más se trata en el Curso de fuerza de ESHI, escuela de formación para profesionales del Ejercicio físico y la salud.

 Se trata de una formación esencial para asimilar conceptos clásicos como ‘fuerza’, ‘resistencia’ o ‘potencia’ y otras cualidades físicas, entendiendo cuando interfieren entre ellas y cuando desarrollarlas en sinergia.

Otras entradas que te pueden interesar
calcular macronutrientes objetivo volumen peso
Guía completa para calcular macros y alcanzar tus objetivos

El mundo del fitness está lleno de diferentes términos y conceptos, y uno de los más importantes son los macros. Los macros, o macronutrientes, son los nutrientes que nuestro cuerpo necesita en grandes cantidades para funcionar correctamente. Son fundamentales para una dieta equilibrada y una vida saludable. En este artículo, te enseñaremos todo lo que necesitas saber sobre este concepto, cómo calcular macros y cómo utilizarlos para alcanzar tus objetivos.

Leer más
actividad física
Diferencias entre deporte y actividad física

¿Sabías que deporte, actividad física y ejercicio físico NO son sinónimos? Te explicamos todo para comprender las diferencias entre tres conceptos básicos que suelen llevar a confusión.

Leer más

Suscríbete a nuestra newsletter

Recibirás un solo correo al mes con las últimas novedades del sector deportivo. Además podrás participar en sorteos, conseguir descuentos y recibir formaciones especiales.

TECNO SPORT CONDITION, S.L.U. como Responsable del Tratamiento tratará tus datos con la finalidad de dar respuesta tu consulta o petición. La base de legitimación es tu consentimiento manifestado en la casilla de aceptación de nuestra política de privacidad. No está prevista la comunicación de los datos, salvo cumplimiento de obligaciones legales. Puedes acceder, rectificar y suprimir tus datos, así como ejercer otros derechos consultando la información adicional y detallada sobre protección de datos en nuestra Política de Privacidad.

Financiación

Te facilitamos la vida con diversas opciones  para que puedas pagar a tu aire.

Paga en 4 plazos sin intereses

El Pago en 4 cuotas es un método de pago a plazos que te permite dividir el importe de tus compras de hasta 500 euros en 4 pagos sin asumir ningún coste de interés. Cada mes se te pasará uno de los cuatro importes a la misma forma de pago con la que hiciste el pago inicial. Es muy sencillo, inmediato y no necesitas aportar ningún tipo de documentación.

¿Cómo? ¿Qué dónde está el truco? 

¡No hay truco!

Sin letra pequeña y en menos de un minuto, consigue una financiación sin intereses y cero papeleo.

  • Coste máximo del producto: 500 euros
Para pedidos por un coste superior a 500 euros existe la opción alternativa de “Pago a plazos hasta 36 meses”.

Paga poco a poco tus compras hasta 36 meses.

Financia tu compra al instante con Aplazame. Compra ahora y paga después.

En Tecno Sport queremos ayudarte a comprar lo que te hace ser y estar mejor. Ya puedes financiar tus compras en nuestra tienda con Aplazame.

Es rápido, sencillo y seguro. 

 Elige tu producto, selecciona Aplazame como método de pago al final del proceso de compra, elige el número de cuotas y el día de mes en el que quieres pagar. Aplazame te concederá el crédito al instante. Sólo con tu email, tu móvil y tu número de DNI. Sin papeleos y sin letra pequeña. Lo que ves es lo que pagarás ¡ni un céntimo más!

Condiciones de la financiación:

  • Al solicitar el préstamo se te pedirá; realizar el pago de una entrada inicial. 
  • La cuantía de tu préstamo será el importe de tu cesta menos esa entrada inicial. Ésa es la cantidad que financiaremos en el número de cuotas que elijas. 
  •  Por ejemplo, una financiación a 6 meses implicará 7 pagos, uno en el momento de la concesión del crédito y 6 pagos en cada uno de los 6 meses siguientes a la compra.
  • Los pagos se hacen con la tarjeta que aporte el cliente a Aplazame y, por supuesto, el SMS enviado por Aplazame para la tramitación de la solicitud de crédito no tiene ningún coste para ti.;)

* Ejemplo de financiación con APLAZAME para una cesta de 1.000,00 € a 12 meses y que comienza a pagar el día 01 del mes posterior a la solicitud. Se solicita una entrada de 88,72 € que el usuario debe pagar a través de su tarjeta en el momento en que realiza la operación. El importe a financiar es la diferencia entre el valor de la cesta y la entrada: 911,28 € Se solicitan 12 mensualidades de 88,72 €. Comisión de apertura: 0,00€. TAE: 16,02%. Importe total adeudado: 177,44 € . Sujeto a la aprobación por parte de APLAZAME, S.L.

** El TAE puede variar en base a las recomendaciones del banco de España.

forma de pago caixabank

Financia tus compras con Caixabank

En Tecno Sport te damos todas las facilidades del mundo para que puedas pagar de forma cómoda, con transparencia y sin sustos, el mejor material deportivo del mercado.

Elige la cuota que mejor se adapte a tus necesidades y empieza a cambiar tu vida, ahora.

Financiación sin intereses TIN 0,00%. TAE MIN 9,92% / TAE MAX 12,77%

3

MESES

Comisión de apertura del 2%
a cobrar en la primera cuota. 

TIN 0,00%. TAE 12,77%

6

MESES

Comisión de apertura del 3% a cobrar en la primera cuota. 

TIN 0,00%. TAE 10,95%

12

MESES

Comisión de apertura del 5% a cobrar en la primera cuota. 

TIN 0,00%. TAE  9,92%

Financiación cómoda

24

MESES

Sin comisión de apertura

TIN 14%. TAE  14,94%

36

MESES

Sin comisión de apertura

TIN 14%. TAE  14,94%

¿Qué documentación necesito para obtener la financiación?

Solo necesitas el DNI o NIE vigente, un recibo bancario con el número de cuenta completo y tu última nómina. Si eres autónomo declaración IRPF (modelo 100, 130 o 131). Si eres jubilado carta revalorización

FINANCIACIÓN INMEDIATA Y SIN DOCUMENTACIÓN PARA LOS CLIENTES DE CAIXABANK

*Oferta financiera ofrecida por la Entidad de Pago híbrida CaixaBank Payments & Consumer, E.F.C., E.P., S.A.U., y sujeta a su autorización. La entidad ha escogido como sistema de protección de los fondos recibidos de usuarios de servicios de pago que presta su depósito en una cuenta bancaria separada abierta en CaixaBank, S.A. Importe mínimo a financiar 90€. Importe máximo 3.000€. 

forma de pago atencion

¿Tienes dudas? Llámanos

¿Necesitas ayuda con la financiación… o con cualquier otra cosa? ¡Descuida! Nuestro equipo interno estará encantado de echarte un cable y acompañarte durante todo el proceso. Nuestro objetivo es tu satisfacción.

Teléfono de atención al cliente:

Cetelem pertenece al Grupo BNP Paribas y desde el año1988 somos especialistas en la concesión de créditos al consumo. Somos una empresa especializada en la concesión de créditos al consumo, crédito online y tarjetas, perteneciente desde el año 1988 al grupo BNP Paribas.

Si ya eres cliente de Cetelem y tienes una línea de crédito con nosotros, tan solo necesitarás aceptar tu financiación introduciendo un código PIN que te enviaremos a tu teléfono móvil sin rellenar formularios ni enviar documentación.

Si eres un cliente nuevo de Cetelem o no tienes línea de crédito con nosotros, los documentos que necesitaremos por tu parte son:

1. DNI por ambas caras o tarjeta de residencia (En el caso de extranjeros residentes, además necesitaremos el documento de identidad oficial de su país firmado o pasaporte en vigor).
2. Justificante de ingresos (última nómina en el caso de ser asalariados, última declaración de renta si trabajas como autónomo, o carta de revalorización de la pensión si eres pensionista).
3. Primera página de la libreta bancaria o un recibo domiciliado donde figure el código IBAN y el titular de la cuenta, quien tendrá que ser la misma persona que este solicitando la financiación.

Importe mínimo a financiar ≥ 90€ y mensualidad mínima ≥ 12€. No tenemos establecido un importe máximo a financiar, pero estamos muy comprometidos en conceder un crédito responsable adaptado a las necesidades de cada cliente.
El primer recibo lo tramitaremos a tú cuenta bancaria el día 5 del mes siguiente a la realización de la financiación. Si la financiación se realiza entre los días 25 y 31, el primer recibo se emitirá el día 5 del 2º mes en el que se realizó la financiación.
Puedes realizar tus consultas a través del chat que aparece durante el proceso de financiación, si lo prefieres por teléfono 917 90 97 38 ó a través de nuestro mail ecommerce@cetelem.es.

El proceso es muy sencillo:

1. Elige los productos que deseas comprar en la web.

2. Una vez en el carrito, elige el modo de pago “Financiación con Cetelem.”
3. A continuación serás dirigido a nuestro proceso de financiación, donde podrás realizar la financiación en muy pocos pasos y 100% online: Si eres cliente de Cetelem y ya tienes una línea de crédito, tan solo necesitarás aceptar tu financiación introduciendo un código PIN que te enviaremos por SMS a tu móvil.
Si no tienes línea de crédito o eres cliente nuevo, podrás financiar tu compra en menos de lo que esperas. Solo necesitarás adjuntar la documentación que tienes detallada en el punto dos: ¿Qué documentación necesito para financiar?
Puedes conocer más sobre nuestros productos en www.cetelem.es.

Financiación

Te facilitamos la vida con diversas opciones  para que puedas pagar a tu aire.

Paga en 4 plazos sin intereses

El Pago en 4 cuotas es un método de pago a plazos que te permite dividir el importe de tus compras de hasta 500 euros en 4 pagos sin asumir ningún coste de interés. Cada mes se te pasará uno de los cuatro importes a la misma forma de pago con la que hiciste el pago inicial. Es muy sencillo, inmediato y no necesitas aportar ningún tipo de documentación.

¿Cómo? ¿Qué dónde está el truco? 

¡No hay truco!

Sin letra pequeña y en menos de un minuto, consigue una financiación sin intereses y cero papeleo.

  • Coste máximo del producto: 500 euros
Para pedidos por un coste superior a 500 euros existe la opción alternativa de “Pago a plazos hasta 36 meses”.

Paga poco a poco tus compras hasta 36 meses.

Financia tu compra al instante con Aplazame. Compra ahora y paga después.

En Tecno Sport queremos ayudarte a comprar lo que te hace ser y estar mejor. Ya puedes financiar tus compras en nuestra tienda con Aplazame.

Es rápido, sencillo y seguro. 

 Elige tu producto, selecciona Aplazame como método de pago al final del proceso de compra, elige el número de cuotas y el día de mes en el que quieres pagar. Aplazame te concederá el crédito al instante. Sólo con tu email, tu móvil y tu número de DNI. Sin papeleos y sin letra pequeña. Lo que ves es lo que pagarás ¡ni un céntimo más!

Condiciones de la financiación:

  • Al solicitar el préstamo se te pedirá; realizar el pago de una entrada inicial. 
  • La cuantía de tu préstamo será el importe de tu cesta menos esa entrada inicial. Ésa es la cantidad que financiaremos en el número de cuotas que elijas. 
  •  Por ejemplo, una financiación a 6 meses implicará 7 pagos, uno en el momento de la concesión del crédito y 6 pagos en cada uno de los 6 meses siguientes a la compra.
  • Los pagos se hacen con la tarjeta que aporte el cliente a Aplazame y, por supuesto, el SMS enviado por Aplazame para la tramitación de la solicitud de crédito no tiene ningún coste para ti.;)

* Ejemplo de financiación con APLAZAME para una cesta de 1.000,00 € a 12 meses y que comienza a pagar el día 01 del mes posterior a la solicitud. Se solicita una entrada de 88,72 € que el usuario debe pagar a través de su tarjeta en el momento en que realiza la operación. El importe a financiar es la diferencia entre el valor de la cesta y la entrada: 911,28 € Se solicitan 12 mensualidades de 88,72 €. Comisión de apertura: 0,00€. TAE: 16,02%. Importe total adeudado: 177,44 € . Sujeto a la aprobación por parte de APLAZAME, S.L.

** El TAE puede variar en base a las recomendaciones del banco de España.

forma de pago caixabank

Financia tus compras con Caixabank

En Tecno Sport te damos todas las facilidades del mundo para que puedas pagar de forma cómoda, con transparencia y sin sustos, el mejor material deportivo del mercado.

Elige la cuota que mejor se adapte a tus necesidades y empieza a cambiar tu vida, ahora.

Financiación sin intereses TIN 0,00%. TAE MIN 9,92% / TAE MAX 12,77%

3

MESES

Comisión de apertura del 2%
a cobrar en la primera cuota. 

TIN 0,00%. TAE 12,77%

6

MESES

Comisión de apertura del 3% a cobrar en la primera cuota. 

TIN 0,00%. TAE 10,95%

12

MESES

Comisión de apertura del 5% a cobrar en la primera cuota. 

TIN 0,00%. TAE  9,92%

Financiación cómoda

24

MESES

Sin comisión de apertura

TIN 14%. TAE  14,94%

36

MESES

Sin comisión de apertura

TIN 14%. TAE  14,94%

¿Qué documentación necesito para obtener la financiación?

Solo necesitas el DNI o NIE vigente, un recibo bancario con el número de cuenta completo y tu última nómina. Si eres autónomo declaración IRPF (modelo 100, 130 o 131). Si eres jubilado carta revalorización

FINANCIACIÓN INMEDIATA Y SIN DOCUMENTACIÓN PARA LOS CLIENTES DE CAIXABANK

*Oferta financiera ofrecida por la Entidad de Pago híbrida CaixaBank Payments & Consumer, E.F.C., E.P., S.A.U., y sujeta a su autorización. La entidad ha escogido como sistema de protección de los fondos recibidos de usuarios de servicios de pago que presta su depósito en una cuenta bancaria separada abierta en CaixaBank, S.A. Importe mínimo a financiar 90€. Importe máximo 3.000€. 

forma de pago atencion

¿Tienes dudas? Llámanos

¿Necesitas ayuda con la financiación… o con cualquier otra cosa? ¡Descuida! Nuestro equipo interno estará encantado de echarte un cable y acompañarte durante todo el proceso. Nuestro objetivo es tu satisfacción.

Teléfono de atención al cliente:

Cetelem pertenece al Grupo BNP Paribas y desde el año1988 somos especialistas en la concesión de créditos al consumo. Somos una empresa especializada en la concesión de créditos al consumo, crédito online y tarjetas, perteneciente desde el año 1988 al grupo BNP Paribas.

Si ya eres cliente de Cetelem y tienes una línea de crédito con nosotros, tan solo necesitarás aceptar tu financiación introduciendo un código PIN que te enviaremos a tu teléfono móvil sin rellenar formularios ni enviar documentación.

Si eres un cliente nuevo de Cetelem o no tienes línea de crédito con nosotros, los documentos que necesitaremos por tu parte son:

1. DNI por ambas caras o tarjeta de residencia (En el caso de extranjeros residentes, además necesitaremos el documento de identidad oficial de su país firmado o pasaporte en vigor).
2. Justificante de ingresos (última nómina en el caso de ser asalariados, última declaración de renta si trabajas como autónomo, o carta de revalorización de la pensión si eres pensionista).
3. Primera página de la libreta bancaria o un recibo domiciliado donde figure el código IBAN y el titular de la cuenta, quien tendrá que ser la misma persona que este solicitando la financiación.

Importe mínimo a financiar ≥ 90€ y mensualidad mínima ≥ 12€. No tenemos establecido un importe máximo a financiar, pero estamos muy comprometidos en conceder un crédito responsable adaptado a las necesidades de cada cliente.
El primer recibo lo tramitaremos a tú cuenta bancaria el día 5 del mes siguiente a la realización de la financiación. Si la financiación se realiza entre los días 25 y 31, el primer recibo se emitirá el día 5 del 2º mes en el que se realizó la financiación.
Puedes realizar tus consultas a través del chat que aparece durante el proceso de financiación, si lo prefieres por teléfono 917 90 97 38 ó a través de nuestro mail ecommerce@cetelem.es.

El proceso es muy sencillo:

1. Elige los productos que deseas comprar en la web.

2. Una vez en el carrito, elige el modo de pago “Financiación con Cetelem.”
3. A continuación serás dirigido a nuestro proceso de financiación, donde podrás realizar la financiación en muy pocos pasos y 100% online: Si eres cliente de Cetelem y ya tienes una línea de crédito, tan solo necesitarás aceptar tu financiación introduciendo un código PIN que te enviaremos por SMS a tu móvil.
Si no tienes línea de crédito o eres cliente nuevo, podrás financiar tu compra en menos de lo que esperas. Solo necesitarás adjuntar la documentación que tienes detallada en el punto dos: ¿Qué documentación necesito para financiar?
Puedes conocer más sobre nuestros productos en www.cetelem.es.
ayuda montaña
forma de pago atencion

¿Cómo podemos ayudarte?

En Tecno Sport contamos con un excelente equipo de profesionales dispuestos a ayudarte y acompañarte durante todo el proceso.

 Ya seas un particular, profesional freelance o responsable de un negocio de fitness o salud, te asesoraremos con la transparencia y la garantía de una empresa con 25 años de experiencia en el sector. Nuestro objetivo es tu satisfacción.

 Contacta con nosotros

¡Llámanos!

O escríbenos

También puedes usar nuestro formulario y nos pondremos en contacto contigo

garantia

Garantía

En Tecno Sport nuestro catálogo al completo está cubierto por su correspondiente garantía, la cual cubre defectos de fabricación y de mano de obra.

Ten en cuenta que Tecno Sport aplica condiciones diferentes de garantía en aquellas piezas llamadas consumibles o fungibles, como por ejemplo: tapizados, cintas, agarres, muelles, baterías…que sufren un desgaste habitual debido a su condición perecedera. Materiales delicados como el neopreno pueden dañarse con facilidad, por lo que los cortes y rasgaduras no están cubiertos por la garantía del fabricante. Por eso te recomendamos que los pruebes con cuidado y revises bien el producto cuando lo hayas recibido.

Aquellos daños provocados por factores externos, así como aquellos derivados de un mal uso, falta de mantenimiento o una instalación deficiente no realizada por un profesional, no estarán cubiertos por la garantía en ningún caso.

Después del período de desistimiento de 14 días naturales, Tecno Sport puede reservarse el derecho de realizar reparaciones o reemplazos de cualquier producto defectuoso si este se encuentra en garantía. Los productos reparados o reemplazados en garantía estarán cubiertos durante el período restante del producto original, mientras que la reparación de productos tiene una garantía de seis meses.

Productos de uso doméstico / hogar

14

DÍAS

Devolución sin compromiso

3

AÑOS

Garantía legal del fabricante*

5

AÑOS

Estructura

* La garantía de tres años en productos de uso doméstico u hogar empieza a contar desde el 1 de enero de 2022 según la nueva normativa de la Unión Europea. Todos los productos adquiridos en Tecno Sport antes de esta fecha, cuentan con una garantía legal de 2 años. Para conocer la garantía de los diferentes tipos de piezas, puedes consultarnos.

Productos comerciales

14

DÍAS

Devolución sin compromiso

1

AÑO

Garantía legal del fabricante*

3

AÑOS

Motor, piezas y estructura

** Fungibles y piezas sometidas a un alto desgaste, cuentan como norma general con una garantía de 6 meses, aunque existen excepciones. Puedes ponerte en contacto con nosotros y te aclararemos qué se aplica en cada caso. 

devoluciones

Devoluciones

En Tecno Sport ofrecemos al usuario un periodo 14 días naturales para devolver el producto sin preguntas ni penalizaciones de ningún tipo. Una vez devuelto el artículo dentro de esos catorce días, procederemos a reintegrar el importe total del artículo.

Ten en cuenta que el producto ha de ser devuelto en perfectas condiciones y en el embalaje original. De no ser así, se descontará una cantidad sobre el importe de la devolución, y en los casos más graves, la devolución será rechazada por un mal uso.

El producto debe enviarse bien empaquetado a nuestras instalaciones, con la factura en su interior y mediante un transporte profesional que retire el producto sin causar ningún tipo de desperfecto durante el proceso de recogida. 

Una vez recibamos el artículo, este será revisado por nuestros expertos, y si no hay ningún problema, en un plazo de siete días laborales le abonaremos el importe de la compra íntegro, descontando, si aplican, el coste del envío, coste de montaje/ desmontaje, coste de recogida en el propio domicilio, así como intentos fallidos de recogida por ausencia

El abono será realizado en su forma de pago original, salvo transferencia bancaria en cuyo caso necesitaremos que nos proporcione un número de cuenta.

servicio tecnico herramientes

¿Deseas tramitar una garantía o devolución?

Envíanos un mail a info@tecnosport.es o llama al (+34) 932 749 780.


Necesitaremos conocer el n
úmero de pedido/ factura una breve explicación del problema y adjuntar una foto del producto defectuoso.


En un plazo inferior a 24 horas nos pondremos en contacto contigo.

almacen tecno
caja

Gastos de envío

Los gastos en envío serán gratuitos a partir de 60 euros. Si el total del pedido es inferior a esta cantidad, el envío tendrá un coste de 14€ (impuestos no incluidos).

Hacemos envíos a toda España, incluyendo Baleares, Canarias, Ceuta y Melilla.

También realizamos envíos a Andorra y Portugal, con algunas excepciones de material.

Los envíos no incluyen instalación, excepto que se solicite expresamente.

Plazos de entrega*

espana baleares

Península y Baleares

El plazo de entrega será de uno a dos días laborables en caso de productos normales y hasta cuatro días laborables en caso de maquinaria pesada.

canarias

Canarias

Se enviará presupuesto incluyendo los gastos de envío. El plazo de entrega será de 10 días laborables.

ceuta melilla

Ceuta y Melilla

Se enviará presupuesto incluyendo los gastos de envío. El plazo de entrega será de 4 días laborables.

andorra portugal

Andorra y Portugal**

Se enviará presupuesto incluyendo los gastos de envío. El plazo de entrega será de 4 días laborables.

* Los gastos y aranceles de llegada que puedan derivar de las expediciones serán siempre a cargo del cliente.
** Para entregas en Andorra y Portugal contacta directamente con nosotros llamando al +34 932 749 780

accord

Condiciones de entrega

I.

No se enviará ningún pedido hasta que haya sido realizado el pago (o que hayamos recibido el comprobante en caso de transferencia bancaria directa). Los envíos de mercancías se hacen con la empresa GLS.

II.

En caso de pedidos con varios artículos, normalmente intentará hacerse en una única entrega, pero debido a cuestiones de stock podría recibir el pedido en varias entregas sucesivas. En todo caso: siempre se buscará la mayor rapidez en las entregas.

III.

Los paquetes de gran volumen o muy pesados serán entregados en la puerta del edificio y podría ser necesaria la colaboración del cliente para subir la mercancía hasta el piso donde resida.

IV.

No se aceptarán apartados de correos como direcciones de entrega.

importante

IMPORTANTE: 

Al recibir tu pedido comprueba que se encuentre en buen estado. En el caso de observar cualquier desperfecto o incidencia, notifícanoslo lo antes posible para buscar la mejor solución.