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Cardio
Cross Training
Cross Training
Lo mejor en entrenamiento concurrente
La práctica del cross fitness, tambien llamado cross training o entrenamiento concurrente, nos permite combinar disciplinas para optimizar resultados que nos permitan llegar a ser un atleta más completo.
Cross Training
Máxima intensidad
El Cross Training te permite encapsular numerosas disciplinas dentro de un solo bloque de entrenamiento, siempre con el objetivo de aprender a moverse de forma eficiente y con aplicación en la vida real.
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