Cardio

Cross Training

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Lo mejor en entrenamiento concurrente

La práctica del cross fitness, tambien llamado cross training o entrenamiento concurrente, nos permite combinar disciplinas para optimizar resultados que nos permitan llegar a ser un atleta más completo.

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Máxima intensidad

El Cross Training te permite encapsular numerosas disciplinas dentro de un solo bloque de entrenamiento, siempre con el objetivo de aprender a moverse de forma eficiente y con aplicación en la vida real.

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