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En el ámbito del deporte y la salud, la prevención y rehabilitación de lesiones o condiciones físicas limitantes son aspectos fundamentales para garantizar el bienestar de las personas. En este sentido, la fisioterapia o rehabilitación deportiva juega un papel fundamental, ya que se encarga de evaluar, tratar y prevenir lesiones, así como de mejorar el rendimiento y acelerar la recuperación de los afectados.
¿Cuántas veces has oído lo de que “lo que no te mata te hace más fuerte”?
Pues en el sector del deporte y el ejercicio físico también podemos aplicar este refrán.
¿Cómo entrenar?, ¿cuándo parar?, ¿cómo definir una rutina que se adapte a nuestras necesidades? Descúbrelo aquí.
Pese a lo engañoso de su nombre y a muchas creencias erróneas, la recuperación post entrenamiento empieza en el propio entrenamiento. Dentro de nuestras rutinas, debemos tener en cuenta una parte tan importante como cualquier otro ejercicio: la vuelta a la calma.
Probablemente hayas escuchado alguna definición de «entrenamiento funcional» del siguiente estilo:
El «entrenamiento funcional» es una clasificación del ejercicio que consiste en mejorar los movimientos realizados en la vida diaria y/o deportivos, y se caracteriza por movimientos globales, multiplanares y con material no convencional.
Antes de desgranar tal definición, veamos de dónde viene esta tendencia.
La planificación de entrenamientos es un arte que debe tener en cuenta una gran variedad de factores. Se deben aplicar diferentes estrategias según los objetivos y medios ya que hay que adaptar los planes a nuestras capacidades y objetivos. Descubre cómo hacerlo en este artículo
El mundo del fitness está lleno de diferentes términos y conceptos, y uno de los más importantes son los macros. Los macros, o macronutrientes, son los nutrientes que nuestro cuerpo necesita en grandes cantidades para funcionar correctamente. Son fundamentales para una dieta equilibrada y una vida saludable. En este artículo, te enseñaremos todo lo que necesitas saber sobre este concepto, cómo calcular macros y cómo utilizarlos para alcanzar tus objetivos.
¿Qué es mejor, prensa o sentadilla? Aunque no existe una respuesta clara, nosotros te explicamos en que caso debes usar cada uno de estos ejercicios clásicos.
Nos hemos visto sometidos a la dictadura de la báscula desde que existe esta herramienta pero, ¿salud y peso son conceptos ligados estrictamente?. En este artículo podrás descubrir el valor de esta métrica dentro de la salud y la necesidad de tumbar mitos a cerca de la importancia real de la cifra que marca la báscula.
Tenemos claro que una buena calidad de vida no se consigue sin ejercicio pero, ¿es posible alcanzarla si tenemos un trabajo sedentario? ¿Los efectos de la falta de tiempo y los espacios no ergonómicos pueden paliarse utilizando el ejercicio como remedio? En este artículo te explicamos cómo se produce la pérdida de masa muscular y qué debes hacer para evitarla, sobre todo si tu trabajo te mantiene sentado durante la mayor parte de la jornada
Las agujetas son compañeras de viaje en los retos de muchos deportistas, pero todavía existe un gran desconocimiento sobre muchos aspectos: ¿por qué aparecen las agujetas?, ¿cómo se forman? Y la pregunta más recurrente: ¿cómo puedo librarme de ellas?
A continuación veremos qué son (si es que lo sabemos), cómo se producen y cómo evitarlas o tratarlas.
El nuevo Reglamento (UE) 2017/745 o MDR (Medical Devices Regulation) es el Reglamento Europeo que define una serie de normas y obligaciones que han de cumplir tanto fabricantes como distribuidores a la hora de la comercialización de dispositivos médicos.
Hablamos de uno de los materiales estrella en cualquier entrenamiento, no solo por sus ventajas y versatilidad, sino por la gran variedad de tipos de mancuernas que nos ofrece el mercado
La grasa corporal es un parámetro importante a la hora de tener un estudio completo de nuestra composición corporal. Con el avance de las nuevas tecnologías existen nuevos métodos que te aportan multitud de datos que permiten tener controlada tu salud.
Los indicadores de salud sirven para tener controlados todos los parámetros de nuestro cuerpo y poder así anticipar enfermedades y su respectiva progresión. Es por ello que utilizar analizadores de la composición corporal puede ayudarnos a cuidar nuestra salud y a tomar acciones preventivas.
El cardio en ayudas es una práctica muy extendida, pero ¿es realmente beneficiosa? ¿ qué debemos tener en cuenta para practicarla? Te contamos todo lo que tienes que saber antes de plantearte su realización.
El cuerpo humano no son una colección de músculos pegados unos a otros, sino una compleja maquinaria que tiene que trabajar en conjunto para estar saludable. La buena noticia es que con una pequeña selección de materiales y la rutina de ejercicios adecuada, serás capaz de entrenar todo tu cuerpo.
El Body Pump se ha convertido en una actividad muy demandada en los gimnasios para activar tu cuerpo y ponerte en forma. Pero… ¿Qué es exactamente el Body Pump?
Implementar una rutina de cardio en tu vida te aportará múltiples beneficios en todos los ámbitos. Pero no corras, antes de empezar tu rutina de cardio, lee por qué es importante realizarlo y cómo podemos empezar.
Elegir una bicicleta estática que se adapte a tus objetivos y necesidades puede ser una gran inversión que agradezcas a lo largo de tu vida. Escoger aquella que se adapte mejor a tus necesidades puede ser un punto a favor no solo para tus objetivos de entrenamiento, sino para tu disfrute personal y comodidad.
La deshidratación es un fenómeno producido por una pérdida de líquido superior a la ingerida, lo que le dificulta al cuerpo llevar a cabo alguna de sus funciones. Es importante estar atento a sus causas y signos para poder prevenirla y saber actuar en caso de padecerla.
La proteína es un componente esencial que necesitamos la personas en nuestro día a día. Concretamente, la proteína en polvo nos aporta mucha facilidad a la hora de consumir estas proteínas mínimas que nuestro cuerpo necesita gracias a sus múltiples beneficios.
Improvisar puede salirte caro, repercutiendo en tu rendimiento y resultados. Es por ello que hemos elaborado una lista de consejos para preparar tu carrera y que de este modo consigas tus objetivos marcados.
Aquí te presentamos una lista de cinco ideas de regalos para sorprender a todas las madres que les guste el deporte o que quieran empezar con él. Porque madre no hay más que una, y se merece regalos como estos…¡y mucho más!
Los diferentes tipos de agarres para entrenar permiten ejecutar un mismo ejercicio poniendo más énfasis en unos músculos que en otros. Te explicamos en qué se diferencian y en qué caso debes usar cada uno.
En una era donde cualquiera puede compartir sus opiniones y creencias, todos los días surgen infinidad de mitos y controversias, muy especialmente en el ámbito deportivo. ¿Y qué área del deporte está más repleta de bulos que el entrenamiento en mujeres?
Numerosos estudios han encontrado claros beneficios en la práctica del Pilates como vía para mejorar la sintomatología física y emocional de las personas que padecen o han padecido diferentes tipos de cáncer. En este artículo indagaremos en esta cuestión y en la evidencia que el método pilates tiene a su favor.
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** El TAE puede variar en base a las recomendaciones del banco de España.
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Solo necesitas el DNI o NIE vigente, un recibo bancario con el número de cuenta completo y tu última nómina. Si eres autónomo declaración IRPF (modelo 100, 130 o 131). Si eres jubilado carta revalorización.
*Oferta financiera ofrecida por la Entidad de Pago híbrida CaixaBank Payments & Consumer, E.F.C., E.P., S.A.U., y sujeta a su autorización. La entidad ha escogido como sistema de protección de los fondos recibidos de usuarios de servicios de pago que presta su depósito en una cuenta bancaria separada abierta en CaixaBank, S.A. Importe mínimo a financiar 90€. Importe máximo 3.000€.
¿Necesitas ayuda con la financiación… o con cualquier otra cosa? ¡Descuida! Nuestro equipo interno estará encantado de echarte un cable y acompañarte durante todo el proceso. Nuestro objetivo es tu satisfacción.
Teléfono de atención al cliente:
Cetelem pertenece al Grupo BNP Paribas y desde el año1988 somos especialistas en la concesión de créditos al consumo. Somos una empresa especializada en la concesión de créditos al consumo, crédito online y tarjetas, perteneciente desde el año 1988 al grupo BNP Paribas.
Si ya eres cliente de Cetelem y tienes una línea de crédito con nosotros, tan solo necesitarás aceptar tu financiación introduciendo un código PIN que te enviaremos a tu teléfono móvil sin rellenar formularios ni enviar documentación.
Si eres un cliente nuevo de Cetelem o no tienes línea de crédito con nosotros, los documentos que necesitaremos por tu parte son:
1. DNI por ambas caras o tarjeta de residencia (En el caso de extranjeros residentes, además necesitaremos el documento de identidad oficial de su país firmado o pasaporte en vigor).
2. Justificante de ingresos (última nómina en el caso de ser asalariados, última declaración de renta si trabajas como autónomo, o carta de revalorización de la pensión si eres pensionista).
3. Primera página de la libreta bancaria o un recibo domiciliado donde figure el código IBAN y el titular de la cuenta, quien tendrá que ser la misma persona que este solicitando la financiación.
El proceso es muy sencillo:
1. Elige los productos que deseas comprar en la web.
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Garantía
En Tecno Sport nuestro catálogo al completo está cubierto por su correspondiente garantía, la cual cubre defectos de fabricación y de mano de obra.
Ten en cuenta que Tecno Sport aplica condiciones diferentes de garantía en aquellas piezas llamadas consumibles o fungibles, como por ejemplo: tapizados, cintas, agarres, muelles, baterías…que sufren un desgaste habitual debido a su condición perecedera. Materiales delicados como el neopreno pueden dañarse con facilidad, por lo que los cortes y rasgaduras no están cubiertos por la garantía del fabricante. Por eso te recomendamos que los pruebes con cuidado y revises bien el producto cuando lo hayas recibido.
Aquellos daños provocados por factores externos, así como aquellos derivados de un mal uso, falta de mantenimiento o una instalación deficiente no realizada por un profesional, no estarán cubiertos por la garantía en ningún caso.
Después del período de desistimiento de 14 días naturales, Tecno Sport puede reservarse el derecho de realizar reparaciones o reemplazos de cualquier producto defectuoso si este se encuentra en garantía. Los productos reparados o reemplazados en garantía estarán cubiertos durante el período restante del producto original, mientras que la reparación de productos tiene una garantía de seis meses.
Productos de uso doméstico / hogar
14
DÍAS
Devolución sin compromiso
3
AÑOS
Garantía legal del fabricante*
5
AÑOS
Estructura
* La garantía de tres años en productos de uso doméstico u hogar empieza a contar desde el 1 de enero de 2022 según la nueva normativa de la Unión Europea. Todos los productos adquiridos en Tecno Sport antes de esta fecha, cuentan con una garantía legal de 2 años. Para conocer la garantía de los diferentes tipos de piezas, puedes consultarnos.
Productos comerciales
14
DÍAS
Devolución sin compromiso
1
AÑO
Garantía legal del fabricante*
3
AÑOS
Motor, piezas y estructura
** Fungibles y piezas sometidas a un alto desgaste, cuentan como norma general con una garantía de 6 meses, aunque existen excepciones. Puedes ponerte en contacto con nosotros y te aclararemos qué se aplica en cada caso.
Devoluciones
En Tecno Sport ofrecemos al usuario un periodo 14 días naturales para devolver el producto sin preguntas ni penalizaciones de ningún tipo. Una vez devuelto el artículo dentro de esos catorce días, procederemos a reintegrar el importe total del artículo.
Ten en cuenta que el producto ha de ser devuelto en perfectas condiciones y en el embalaje original. De no ser así, se descontará una cantidad sobre el importe de la devolución, y en los casos más graves, la devolución será rechazada por un mal uso.
El producto debe enviarse bien empaquetado a nuestras instalaciones, con la factura en su interior y mediante un transporte profesional que retire el producto sin causar ningún tipo de desperfecto durante el proceso de recogida.
Una vez recibamos el artículo, este será revisado por nuestros expertos, y si no hay ningún problema, en un plazo de siete días laborales le abonaremos el importe de la compra íntegro, descontando, si aplican, el coste del envío, coste de montaje/ desmontaje, coste de recogida en el propio domicilio, así como intentos fallidos de recogida por ausencia.
El abono será realizado en su forma de pago original, salvo transferencia bancaria en cuyo caso necesitaremos que nos proporcione un número de cuenta.
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Envíanos un mail a info@tecnosport.es o llama al (+34) 932 749 780.
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Gastos de envío
Los gastos en envío serán gratuitos a partir de 60 euros. Si el total del pedido es inferior a esta cantidad, el envío tendrá un coste de 14€ (impuestos no incluidos).
Hacemos envíos a toda España, incluyendo Baleares, Canarias, Ceuta y Melilla.
También realizamos envíos a Andorra y Portugal, con algunas excepciones de material.
Los envíos no incluyen instalación, excepto que se solicite expresamente.
Plazos de entrega*
Península y Baleares
El plazo de entrega será de uno a dos días laborables en caso de productos normales y hasta cuatro días laborables en caso de maquinaria pesada.
Canarias
Se enviará presupuesto incluyendo los gastos de envío. El plazo de entrega será de 10 días laborables.
Ceuta y Melilla
Se enviará presupuesto incluyendo los gastos de envío. El plazo de entrega será de 4 días laborables.
Andorra y Portugal**
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** Para entregas en Andorra y Portugal contacta directamente con nosotros llamando al +34 932 749 780
Condiciones de entrega
I.
No se enviará ningún pedido hasta que haya sido realizado el pago (o que hayamos recibido el comprobante en caso de transferencia bancaria directa). Los envíos de mercancías se hacen con la empresa GLS.
II.
En caso de pedidos con varios artículos, normalmente intentará hacerse en una única entrega, pero debido a cuestiones de stock podría recibir el pedido en varias entregas sucesivas. En todo caso: siempre se buscará la mayor rapidez en las entregas.
III.
Los paquetes de gran volumen o muy pesados serán entregados en la puerta del edificio y podría ser necesaria la colaboración del cliente para subir la mercancía hasta el piso donde resida.
IV.
No se aceptarán apartados de correos como direcciones de entrega.
IMPORTANTE:
Al recibir tu pedido comprueba que se encuentre en buen estado. En el caso de observar cualquier desperfecto o incidencia, notifícanoslo lo antes posible para buscar la mejor solución.
